Диета при цистите

Цистит – заболевание, с которым в течение жизни сталкивается каждая четвертая женщина. Затягивание с диагностикой и лечением способно привести к серьезным проблемам со здоровьем. Малейшие симптомы, указывающие на воспаление мочевого пузыря, должны стать поводом обращения к врачу. Современная медицина предлагает множество препаратов, помогающих в борьбе с бактериями. Наряду с их приемом, немаловажное значение для выздоровления имеет особое питание при цистите у женщин и мужчин. От некоторых продуктов, действующих раздражающе на слизистую мочевыводящих путей, придется на время отказаться.

Диета при цистите
Правильная диета

А Вы соблюдали диету при цистите?

Загрузка ... Загрузка ...

Диета подбирается с учетом того, что болезнь может проявляться в хронической или острой форме.

Принципы диетического питания

Основной целью диеты в период болезни является усиление оттока мочи, повышение лечебного воздействия назначенных лекарственных препаратов, восстановление слизистой и укрепление сопротивляемости организма.

Мочегонный фактор

Усиленный отток мочи, промывая пузырь, позволяет избавиться от болезнетворных бактерий. Необходимо выпивать как можно больше жидкости, включать в рацион продукты, обладающие мочегонным эффектом (арбузы, дыни, огурцы, кабачки, клюква). Распорядок дня при этом придется составить таким образом, чтобы не пришлось ехать далеко от дома.

Нужно есть каши, постные супы, употреблять больше овощей, фруктов, насыщенных жидкостью. Меню должно включать блюда, содержащие минимальное количество соли.

Питьевой режим

Обеспечить промывание органов мочевыделительной системы, не раздражая стенки мочевого пузыря, поможет обильное питье. При обнаружении первых симптомов заболевания нужно сразу увеличить количество выпиваемой жидкости (не менее 2 л в сутки). Разрешается пить минеральную воду, различные свежевыжатые соки (кроме томатного), компоты. Очень полезен морс при цистите из клюквы или брусники. Они не только имеют мочегонный эффект, но и способствуют уничтожению болезнетворной микрофлоры. Травяные настои из толокнянки и кукурузных рылец снимают раздражение слизистой. Народная медицина предлагает немало рецептов, что можно приготовить для питья, используя лекарственные растения.

Диета при цистите
Важно обеспечить промывание органов мочевыделительной системы

Разнообразие питания

Диета при цистите должна включать вкусные и полезные продукты. Они подбираются так, чтобы не создавалась лишняя нагрузка на пищеварительную систему. Разнообразное питание позволяет обеспечить организм необходимыми веществами. Что есть при цистите:

  • В рационе должны присутствовать в достаточном количестве овощи, фрукты в любом виде. Рекомендуются в первую очередь те, которые выращиваются в месте проживания. Сильным мочегонным действием отличаются дыни, арбузы. В сезон урожая их обязательно включают в рацион.
  • Кисломолочные продукты. От молока при цистите тоже отказываться не стоит, главное, обращать внимание на его жирность.
  • Ягоды (клюква, брусника, смородина, черника).
  • О том, можно ли при цистите есть мясо, врачи говорят утвердительно, но с поправкой, что оно должно быть нежирных сортов.
  • Каши (гречневая, овсяная).
  • Овощные супы.

Ограничения по числу продуктов отсутствуют, одни можно заменять другими – такая диета будет приносить только пользу.

Режим питания

Он заключается в том, чтобы правильно распределять нагрузку на мочевыделительную систему. Ее активность приходится на первую часть дня, поэтому три четверти дневного рациона должны расходоваться за завтраком и обедом. Вечером организм нужно разгрузить, употребляя только легкие продукты. Питаться необходимо минимум 3 раза в день, устраивая перекусы между приемами пищи.

Диетотерапия при острой форме цистита

Разные формы течения заболевания требуют соблюдения соответствующих правил питания. При остром цистите цель диеты заключается в промывании мочевыводящих органов и очищения их от вредоносных бактерий.

Основные симптомы, характеризующие этот период – сильная боль в области мочевого пузыря, присутствие кровянистых и гнойных выделений в моче. Для облегчения состояния, кроме медикаментозного лечения и постельного режима, требуется особая диета. Основу ее составляют овощи и фрукты, т. к. подщелачивание мочи приводит к гибели возбудителей заболевания. Кушать их можно свежими или в виде пюре, рагу и т. д.

Мясные продукты при острой форме цистита следует исключить. Они способствуют образованию веществ, благотворно влияющих на развитие болезнетворных микроорганизмов, что ведет к появлению гнилостных процессов в организме, отчего слизистая восстанавливается очень медленно.

Потребление жидкости требуется больше нормы. Рекомендуются травяные чаи, отвары на основе лекарственных растений, обладающих мочегонным эффектом – толокнянки, брусничного листа.

Диетотерапия при хронической форме

К питанию при цистите у женщин в затяжной варианте заболевания предъявляются особые требования. В стадии обострения необходимо придерживаться диеты, рекомендованной выше. Когда болезнь вступает в фазу ремиссии (мнимого здоровья), можно есть отварное мясо, немного слабосоленых блюд. В рационе должны присутствовать продукты, богатые клетчаткой (это поможет избежать запоров) – морковь, капуста, крупы. Ежедневно включать в него овощи и фрукты, особенно груши, виноград, тыкву. Очень полезно съедать по горсти кедровых орешков в день. Хорошо использовать мед при цистите, добавляя его в различные напитки. Он благотворно влияет на мочевой пузырь.

Питье должно присутствовать в большом количестве – не менее 2,5 литра в сутки. Это могут быть соки, компоты, чистая вода, морсы. Не противопоказан и любой молочный напиток, если он хорошо переносится организмом.

Запрещенные продукты

При любой форме цистита существуют ограничения. Строгую диету нужно соблюдать в острой стадии заболевания, при хронической допускаются некоторые отступления, но не чаще одного раза в неделю. В список, какие запрещены продукты при цистите, входят большинство специй, приправ, в том числе майонезы, соусы, кетчуп. Что нужно еще исключить:

  • Консервы и маринады
  • Лук и чеснок
  • Картофель
  • Полуфабрикаты
  • Какао, шоколад
  • Кофе
  • Жареные и копченые блюда
  • Соленья
  • Цитрусовые (лимон, мандарин, апельсин)
  • Сахар (его может заменить мед – разрешенный и полезный продукт)

Любая еда, содержащая химические красители, тоже входит в этот список. Следует избегать употребления пищи, оказывающей раздражающее действие на слизистую, поэтому к запрещенным продуктам относятся даже такие незаменимые при многих заболеваниях источники витаминов, как лимон, лук, чеснок.

Лечение цистита калиной

Известно, что нужно обеспечить организм необходимым количеством витаминов для того, чтобы полностью избавиться от заболевания. Наиболее популярные источники их (лимон, лук, чеснок) запрещены к употреблению, поэтому на помощь придет калина.

Диета при цистите
Калина обладает мочегонным, антимикробным и противовоспалительным действием

А Вы пробовали лечиться от цистита калиной?

Загрузка ... Загрузка ...

Помимо богатого витаминного состава, растение обладает мочегонным, антимикробным и противовоспалительным действием. Можно есть как свежие ягоды, так и готовить из них фиточай с добавлением ромашки и зверобоя.

Калина при цистите особенно полезна, если к ней добавить немного меда. Это позволит уменьшить горечь, которой отличаются плоды растения.

После того как в острой стадии заболевания симптомы утихнут, диета соблюдается еще не менее двух недель. При хронической форме она должна бытовать в течение всей жизни.

Adblock detector