Хронический цистит или как облегчить свое состояние?

Мне 28 лет, болею циститом с незапамятных времен. Понимаю, что это хроническое, но возникает этот цистит очень часто (порой 2-3 раза в месяц) и буквально через час мочусь кровью, но жжения при этом и боли практически не испытываю. Подскажите, какое обследование мне надо пройти, чтобы хоть как-то помочь своему организму или может быть это не цистит???

Наталья