Можно ли принимать горячую ванну при цистите
Цистит – заболевание с весьма неприятными симптомами. У человека, который сталкивается с ним, возникает одно желание – облегчить их. Безусловно, воспаление мочевого пузыря нельзя оставлять без медикаментозного лечения, обращение к врачу является обязательным, однако существуют способы ускорить исцеление. Многих женщин интересует, можно ли принимать ванну при цистите? Рассмотрим этот вопрос подробно, чтобы не наделать ошибок и не ухудшить свое состояние.
Загрузка ...
Стоит ли греться?
В медицинской практике очень редко возможны ситуации, в которых удается получить однозначные ответы на подобные вопросы. Слишком много факторов необходимо принимать во внимание, чтобы не сложилась классическая ситуация, когда одно лечится, а другое калечится. В идеале, если у вас только начался цистит, то греться можно и даже нужно. Теплые ванны с лекарственными травами не только облегчат болезненность, но и ускорят выздоровление. Однако при цистите часто поднимается высокая температура – это противопоказание для прогревания. И если в данном случае наличие температуры выше нормы определить очень легко самостоятельно, то, например, о присутствии в организме каких-либо иных воспалительных процессов человек может и не догадываться.
Гематурия – еще один повод отказаться от согревающих ванн. Это наличие крови в моче, которое часто становится симптомом различных поражений почек или мочевыводящих путей. Погружаясь в избыточное тепло, можно спровоцировать усиление кровотечения. К сожалению, определить кровь в моче очень часто удается только после специальных анализов.
Нельзя принимать горячие ванны беременным. В этом случае у женщин возможны выкидыши, поэтому не стоит рисковать и испытывать судьбу. Также лучше отказаться от подобных процедур при менструации.
Как видно, противопоказаний для приема ванны при цистите существует немало. Чтобы обезопасить себя от возможных неприятных последствий, следует обратиться к врачу и сдать анализы. Только на их основании можно принимать решения по поводу целесообразности согревающих процедур.
Как греться правильно?
Если врач сказал, что вам можно принимать ванну, не забудьте поинтересоваться у него, как именно это следует делать. Не стоит думать, что процедура в любом случае принесет пользу – только если организовать все правильно, вас ждет желанное облегчение. Поговорим об этом.
Прежде всего, вода в ванне не должна быть горячей, как бы вам этого ни хотелось. Оптимальная температура – 38 градусов.
Следующий момент – время нахождения в воде. Несмотря на то, что процедура купания очень приятна, затягивать ее не следует. Буквально 10 – 15 минут более чем достаточно для того, чтобы получить нужный эффект.
В ванне не следует лежать, обязательно необходимо принять сидячее положение. Помните, что принимать водные процедуры вы будете в лечебных целях, следовательно, надо все сделать так, чтобы он получился максимальным.
Для большей эффективности в воду можно добавлять отвары лекарственных растений, например, ромашки. Теплая ванна при цистите в этом случае будет великолепным вариантом, который поможет еще и расслабиться.
Не стоит отчаиваться, если врач запретил вам принимать ванны. Также действенным способом облегчения симптомов цистита является обычный душ. Он также не должен быть излишне горячим и продолжительным – находиться в нем следует ровно столько времени, сколько его необходимо для всех гигиенических процедур.
Еще один действенный способ прогревания – ножные ванны. Делать их следует по тем же принципам, как и обычные. После окончания ноги надо хорошенько вытереть и надеть теплые носки, лучше всего шерстяные. Вообще, нахождение ног в тепле – важное условие при борьбе с циститом.
Посещение бассейна
Поскольку бассейн – очень приятный и действенный способ поддерживать себя в форме, многие из женщин с удовольствием посещают его, особенно учитывая тот факт, что купаться в открытых водоемах в наших широтах можно только весьма ограниченный по времени период. Бассейн же доступен круглый год, утром, днем, вечером и даже в некоторых случаях ночью. Увлекшись плаваньем, женщины привыкают ходить на тренировки регулярно, часто не задумываясь о собственном здоровье, лишь бы не пропустить занятие. Но как же сочетается бассейн с циститом? И сочетается ли?
Скажем сразу, что не сочетается.
Если у вас начался цистит, ходить в бассейн не стоит. Впрочем, при развитии острой формы вы вряд ли захотите это делать. А вот при хронической – лучше всего посоветоваться с врачом и тщательно следить за своим состоянием.
Многие из женщин, регулярно посещающих бассейн, отмечают, что у них периодически наблюдаются симптомы цистита именно после очередной тренировки. Причин здесь можно выделить несколько:
- во-первых, это переохлаждение, которое очень легко получить, если не выполнять простые правила;
- во-вторых, реакция на хлор, который добавляют в воду;
- в-третьих, мочеиспускания в воду, от которых многие не удерживаются, несмотря на запреты.
Получить переохлаждение можно очень легко, особенно в холодный период, если не высушиться тщательно, выскочить на улицу, попасть в дождь, ветер, сквозняк и т. п.
Что касается хлора, то он есть в любом бассейне, и если у вас с ним отношения натянутые, то получить раздражение – минутное дело. Возможны и аллергические реакции, поэтому вовремя сделанное обследование значительно облегчит жизнь.
Прежде чем мочиться прямо в бассейн, рассчитывая на то, что этого никто не заметит, надо задуматься, что в воде могут находиться бактерии, которые уж точно не упустят шанс попасть внутрь вашего организма. Для них он наступает, когда вода проникает в расслабленную уретру. Препятствовать этому невозможно, единственный вариант – соблюдение всем известных гигиенических норм.
Простые правила
Если вы ходите в бассейн, чтобы обезопасить себя от болезней, необходимо следовать простым правилам:
- всегда принимать душ до и после занятий. Причем после он должен быть горячим, чтобы тело хорошо разогрелось. Затем следует тщательно вытереться, высушить волосы;
- не пренебрегать головными уборами;
- если в процессе купания появился озноб, следует немедленно вылезти из воды, растереться и прекратить занятие.
Многие специалисты полагают, что купаться, особенно в открытых водоемах, при ослабленном иммунитете не стоит – это прямой путь не только к циститу, но и ко многим другим заболеваниям. Каждой из женщин следует быть предельно внимательной к своему здоровью, иначе можно оказаться на больничной койке, что никому удовольствия не принесет.
Загрузка...
