Уфимский медицинский портал

Уфимский медицинский портал
UfaMdcn — это информационный портал, позволяющий найти информацию, представляющую интерес для уфимских медицинских учреждений, специалистов и связанных с ними организаций.

Миссия проекта — предоставить уфимским пациентам доступ к медицинским услугам высочайшего качества. Здесь вы найдете все адреса медицинских организаций, узнать и почитать отзывы о врачах г. Уфы, просмотреть полный каталог оптик и аптек, а так же узнать обо всех акциях, проводимых уфимскими медицинскими центрами.

На сайте вы найдете множество медицинских калькуляторов, например расчет индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ) является показателем соотношения роста и веса человека. Этот индикатор позволяет увидеть отклонения от нормального веса вверх и вниз. Избыточный вес чрезвычайно опасен для человека, поскольку может негативно повлиять на работу сердца, кровеносных сосудов и костей человека. ИМТ калькулятор позволит вам точно знать, что индикатор соответствует немедленно. Для того, чтобы рассчитать, вам нужно заменить рост и вес в окне калькулятора.

Нормальный ИМТ для мужчин находится в диапазоне от 23 до 25. У женщин нормальный ИМТ немного ниже, в диапазоне от 20 до 22. Интересно, что небольшое отсутствие ИМТ оказывает большее влияние на жизнь людей, чем верхняя граница или около нее. Предел

Для людей старше 25 лет срочно необходимо изменение образа жизни. Вам нужно увеличить количество упражнений и нормализовать свое питание. Однако стоит учитывать, что при расчете ИМТ мышечная масса не измеряется, а для людей с физической подготовкой нормальные значения могут быть немного выше.

Индикатор ниже 16 указывает на значительный вес. 16-18,5 — недостаточный вес. Норма 18,5-25 распространяется на людей нормального телосложения. 25-30- ожирение. Первый ожирение 30-35. 35-40-вторая степень ожирения. Ожирение старше 40 лет.

Отслеживайте свой ИМТ, ешьте и занимайтесь правильно. Это поможет вам оставаться стройным и здоровым.

Adblock
detector